[...] sama reakcja na zagrożenie w kwestii psychologicznej (ten moment), a nie rozprawianie o jej namacalnych następstwach, gdyż jest to już kwestia świadomej, subiektywnej oceny poziomu zagrożenia, mniejszej lub większej kontroli nad stresem. Człowiek zaatakowany słownie lub fizycznie musi podjąć jakąś reakcję, gdyż jej brak jest zwyczajnie [...]
Dzięki za słowa oceny, teraz mam mega motywacje. Ułożyłem sobie diete, którą chce od przyszłego tygodnia w 100% wprowadzić w życie. Oto i ona: I 30g rodzynek 40g orzechów 100g kaszy manny/owsianych 5jajek(1jajko =50g) łyżka oliwy II 30g orzechów 100g piersi chleb razowy 150g łyżka oliwy III(przedtreningowy) 100g kaszy 150g piersi [...]
Ok, zmienię buty, zmniiejsze szerokość rozstawu stóp i będę pracował nad tą techniką. W sobotę wrzucę film po treningu nóg do ponownej oceny. Dzięki za pomoc!
Witam ponownie, wrzucam do ponownej oceny dipsy i push press. Teraz są to już ciężary robocze na kilka powtórzeń, wtedy były dość niskie na cele nakręcenia filmików. Pierwotne filmiki i odpowiedzi są na stronach 18-19. DIPSY: stary filmik: https://www.youtube.com/watch?v=kqbjap6Bog0 nowy filmik: [...]
Cześć.Zadałeś trudne pytanie.Według mojej oceny,może odpowiedzieć na nie tylko osoba pracująca w służbach,najlepiej z kadr,bo tylko taka osoba zna kryteria jakimi w danej "firmie" posługują przy odsiewaniu podań na samym początku rekrutacji.My możemy sobie tylko snuć przypuszczenia jak sprawa się będzie miała po Twojej rezygnacji z [...]
[...] o 90%, ITT spada o 94%, INSL3 spada o 95%, podczas gdy zdolność do wydzielania testosteronu spada o 98%. Uwaga: wizualna analiza wielkości jąder jest bardzo słaba metoda oceny aktualnej czynności jąder, gdyż rozmiar jąder nie jest bezpośrednio związany ze zdolnością do wydzielania testosteronu. Jest tak dlatego, że komórki Leydiga, które są [...]
[...] musiał lecieć na trening prosto z egzaminu, ale trzeba być konsekwentnym:). Jestem w trakcie korekcji mojej diety, bo muszę zmienić trochę proporcję, dodać wartości kalorycznej (Jako19 dzięki za pomoc), żeby palić fat powoli, ale skutecznie, hehe. Zachęcam do wszelkich sugestii i krytycznej oceny sylwetki w załączonych zdjęciach, pozdrawiam.
Hej, wpadam z pomocą na temat oceny sylwetki. Samymi ćwiczeniami nic się nie da poprawić niestety, uważam, że na chwilę obecną powinnaś poczekać z treningami siłowymi do czasu wizyty u fizjoterapeuty , warto też wykonać RTG kręgosłupa i miednicy. Masz sporą wadę postawy, a ja nic więcej nie jestem w stanie doradzić na odległość.
Wydaje mi sie ze lekka jest jedna z ciezszych dyscyplin do zdania porownujac z innym no moze jeszcze plywanie, ale ja nie umiem biegac wiec moze przesadzam, ale staram sie mowic obiektywnie bo najgorsze oceny bylo z LA, lecz oczywiscie jesli ktos mial do czynienia to pewnie nie bedzie problemu
Hmm Rickson juz miał wracać kilka razy do MMA więc z przymrużeniem oka traktuję kolejne zapowiedzi jego powrotów. Z wypowiedzi uzytkowników padają generalnie oceny negatywne w stosunku do Ricksona ale gadanie że ,,Rickson był słaby" itp są niepoważne-do mnie nie trafiają-w swoich czasach był bardzo dobry (w BJJ niepodważalnie rządził i [...]
[...] "najlepiej" technicznie jak potrafi itp, czy po prostu postawil na swoje dynamike i sile nie zastanawiajac sie czy kopniecie dostanie 10 czy 3 pkt w 10pkt skali oceny techniki, po prostu uderzajac skutecznie, mocno. Kazdy mowi ze bil potem najmana bez gardy, ze go gonil jak na wiosce. Ale co mial robic? Mial wygrac walke, dostosowal [...]
[...] aparycja od pasa w górę do tej pory budzi podziw,natomiast nogi były tragiczne,żenująco małe w stosunku do góry.Z tego własnie powodu przy obecnych standardach oceny zawodników Arnold nie miał by szans na żadnym zawodowym konkursie. Oczywiście Coleman też nie jest idealny,gdyz jego obwód pasa jest również żenujący. " certum [...]
[...] nie wstawiłeś w formie zrzutu. Co do apetytu, najprawdopodobniej pomyliłam preparaty, wiem, że któryś na zmiany skórne takie problemy powodował, mniesza o to. Dietę warto wrzucić jako przykładowe 2-3 dni do wglądu o oceny. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html By móc coś więcej powiedzieć.
[...] powoduje ogromny wzrost fenylalaniny. Sądzę, że w przypadku częstego spożywania produktów zawierających aspartam, powyższy akapit stanowi szczególny przyczynek do dokonania oceny własnego zachowania. Może się bowiem okazać, że odstawienie tych produktów w istotny sposób wpłynie na Twój image. Szczególnie dotyczy to ludzi młodych. Epilepsja/Ataki [...]
[...] to proces długotrwały, żmudny i potrzebna jest twoja cierpliwosc. Wydaje mi sie ze dopiero po skonczeniu tej kuracji - zaleconej przez dermatologa i na podstawie swojej oceny po tym leczeniu zdecydować powinienes jaka dalsza taktyke obrać. Bardzo modnym ostatnio zjawiskiem sa tzw zespoły terapeutyczne ktore w twoim przypadku powinny opieać [...]
Hej, miał ktoś do czynienia z tym produktem. Może jakieś opinie, myśli, oceny do podzielenia się. Warto to brać jak się już ma (dostałem na prezent)? Zmieniony przez - kopi22 w dniu 2016-12-11 08:56:24
[...] jest więc zbedna, a w mnogości technik wystarczy się ograniczyć do ćwiczenia obron przed sprowadzeniem do parteru jeśli by się coś takiego przytrafiło. Co do mojej tego oceny pod kontem walki realnej - warto znać podstawy parteru oraz obron przed sprawadzeniem do niego jednak specjalizowanie się w walce w ten sposób jest w tym temacie bardzo [...]
[...] przy braku zakresu ruchu obowiązującego w strict curl a nie zapowiada się zeby takowy się pojawił patrząc na wykonanie organizatora :-? Ja bym obstawał przy "chwilowym " zatrzymaniu sztangi na ugięciu dla możliwości oceny czy przedramie ustawiło się prostopadle do podłoża . U mnie dzisiaj 28kg x 26 w 1 min. wiem bez filmu się nie liczy :-)
[...] często mając jedynie walor 'estetyczny'. Na szczęście Skandynawowie rozpoczeli batalię o psie uszy i ogony i od kilku lat można ich nie obcinać bez szkody dla ewentualnej oceny psa przes sedziów :) Trwało to ładnych kilka lat :) Oczywiście nie należy zapominać o jeszcze jednej istotnej przyczynie kopiowania uszu u niektórych ras - tzn. o [...]